喝绿茶的坏处
1、引起肠胃不适
绿茶虽然是好但是胃寒的人是不宜喝太多的,因为绿茶中含有大量的一个咖啡因,这种咖啡因是可以很好的促进胃酸的分泌的。如果大量的饮用的话,是会严重的影响胃酸的分泌,加重患者的一个病情,会影响到肠胃的不适应,适应不宜喝太多的绿茶。
2、引起失眠
这里所是的失眠就是绿茶是可以很好的起到一个提神醒脑的作用,如果在晚上喝了大量的绿茶,是绝对会对睡眠质量有一定的影响的,是很难入睡是会导致严重的失眠的。还有就是一些神经衰弱的人,绿茶有明显的兴奋的作用,所以会刺激到神经,所以也会造成负担。
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