作者 茶旅 发布的文章

一年之计在于春，春季是气候转暖、万物复苏的季节，也是阳气生发的时节。中医认为，春天多喝点花茶，可以将体内郁积整个冬天的致病邪气都散发出来，帮助身...

春节期间胡吃海塞，体重蹭蹭的往上涨不说。饮食不规律，高蛋白质和高脂肪含量的食物，吃多容易引起消化不好，胃痛，胀气等症状。加上春气萌动，非常容易出...

有茶的消遣就不用担心外面的喧嚣打扰了心性；也不用烦心窗外的阳光掠夺了屋内的清凉。所有的繁华都被挡在了“茶”之外；所有的燥热都被隔在了“茶”之末。...

《本草纲目》记载：茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降则上清矣。温饮则火气因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散，又兼解酒食之毒。...

阳和起蛰，品物皆春，四季初始，天上有云，林间有雾，人间是春。 “肝者，通于春气。”肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达...

安静生活，过一种平常的日子，守一份淡然的岁月。 在窗边看看书，听听雨，偶尔有微风吹过脸颊，便能感受那份岁月静好。...

君子之交淡如水，小人之交甘若醴。  ——《庄周·山木》...

幸福是什么呢？ 幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。 有人说过：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深...

喝茶，是味蕾的满足。 爱茶，爱上一种生活方式。 品茶，品味当下的美好时光。 喝茶是修行，是...

空持百千偈，不如吃茶去。 生活中有茶，茶中亦有禅，禅就在世间百态中。 林清玄曾有一段话说明禅和茶的关系：...